普通居民如何做好家庭防护_连云港疾控六点建议请查收

现代快报讯 3月12日，连云港市召开第七场疫情防控新闻发布会，通报疫情防控最新情况并答记者问。家庭是筑牢疫情防线的重要单元，在疫情期间如何做好家庭防护？

连云港市疾病预防控制中心副主任张春道介绍，新冠肺炎是一种呼吸道传染病，以飞沫传播和接触传播为主，家庭成员生活在同一空间，在室内长时间、近距离接触，很容易造成疾病的传播。因此，市民在防控新冠肺炎时，增强防范意识和防护知识，养成良好的卫生习惯十分必要。

普通居民正常居家，家庭防护主要做好以下六个方面：一是减少外出。疫情期间，居家是最好的防护。所有家庭成员要尽量减少外出，必须外出时一定要做好个人防护，佩戴口罩、保持社交距离、注意手卫生。回家进家门前要换鞋，外穿的鞋放在门口。二是勤通风。根据天气情况，建议每天通风2-3次，每次半小时以上。三是勤洗手。外出回家、饭前便后一定要洗手，接触可能被污染的物品后必须洗手，或用手消毒剂消毒。洗手时建议使用肥皂或洗手液，至少搓揉20秒。四是换洗衣物。外出衣物经常换洗，必要时可以用沸水煮沸消毒，或按产品说明书使用消毒剂浸泡消毒。五是家具表面保持清洁。门把手、桌面等手经常接触的表面每天清洁；容易腐蚀的物体表面或者手机、键盘等可以用酒精擦拭；大面积物体表面可用含氯消毒剂消毒。配制和使用消毒剂要注意做好个人防护。六是注意居家卫生。家庭成员最好实行分餐制或使用公勺公筷就餐。定期进行餐具消毒，可以采用煮沸15分钟的方法，既简便又有效。咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要单独放在一个垃圾袋，并及时处理，其他家庭成员避免接触。个人卫生用品不与家人共用。

张春道也提醒大家，预防新冠肺炎等呼吸道传染病，家庭居室以保持清洁为主，提倡科学适度消毒，避免过度消毒引发人体刺激和环境污染。

现代快报+记者 王晓宇 蔡梦莹 于露/文 王曦 顾闻 /摄