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1碗面粉,2个鸡蛋,不放一滴油,一搅一煎就搞定,馅料随心配!

2022-03-22 14:42:24 admin

  据说成都的大街小巷都少不了这个小食的影子——蛋烘糕,很多人千里迢迢赶去成都就是为了吃上这一口正宗和地道。

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  By 豆果美食达人 眉眉健康厨房

  蛋烘糕的最大特色是外表金黄酥脆、爽口化渣、蛋香浓郁、可甜可咸,肉馅油香鲜美、甜馅香甜可口,既营养又健康。

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  By 豆果美食达人  拾味爸爸

  而且它完全可以满足不同人的口味,无论是西式的奶油奶酪、中式的芝麻花生,还是开胃下饭的神品酸豇豆肉末,它都能毫无违和感的包裹住。酸甜咸辣皆可,能吃上一个月都不重样。

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  By 豆果美食达人  宝宝辅食微课堂

  今天小果儿就教给大家家庭版的蛋烘糕,让你不用去成都,也能享受到成都街头的美味,快来一起试试吧! 

  - 蛋烘糕-

  By 豆果美食达人菜菜美食日记

  【饼皮部分】 

  低筋/中筋面粉140g 

   鸡蛋2个     红糖14g 

   白砂糖20g     盐2g          

  干酵母4g     温水140g 

  【内馅】 【老干妈三丝】 

  土豆丝1个     青椒丝1个 

     豆芽1小把      老干妈1小勺 

  生抽1小勺      糖盐少许  

  【酸豇豆肉末】 

  酸豇豆50g      糖少许     

     肉末100g      生抽1小勺 

  【奥利奥咸奶油】 

       淡奶油100g       奶油奶酪10g 

  细砂糖10g      盐少许   

  奥利奥饼干20g 

  【肉松/果酱奶油】 

       淡奶油100g      奶油奶酪10g 

  肉松/黄桃果酱2大勺/1大勺 

  细砂糖10g 

  【古早花生芝麻馅】 

    花生3大勺      芝麻2大勺 

    细砂糖2大勺 

  - 做法 -

  1.【饼皮部分】大碗里依次加入140g面粉、14g红糖、20g白糖、2g盐、4g酵母和2个鸡蛋,混合搅拌均匀。

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  2. 多次加入温水搅拌均匀。

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  3.室温发酵1小时,也可送入冷藏发酵一晚,发酵至产生大量气泡即可使用。

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  4.中小火烧热小锅,用厨房纸涂少许食用油,放入一勺面糊,用手腕转动煎锅,让面糊自然流开,摊成一个直径10cm左右的圆饼,盖上盖子焖30-60秒。

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  5.等饼皮中间出现大量小气泡并变干即可关火,加入喜欢的馅料,对折加入馅料即可。

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  6.【内陷】【老干妈三丝】起锅热油,入切好的土豆丝,加少许盐翻炒至变软,再加入青椒丝、芽菜丝翻炒均匀。

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  7.加入少许糖、1小勺生抽和1小勺老干妈炒至断生,起锅晾凉,老干妈三丝完成。

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  8.【酸豇豆肉末】起锅热油,煸香酸豇豆粒,加入肉沫炒至变色。

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  9.加入1小勺酱油、少许糖调味,起锅晾凉,酸干豆肉沫完成。

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  10.【奥利奥咸奶油】将奥利奥饼干碎放入密封袋敲碎。

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  11.100g淡奶油里加入10g奶油奶酪、10g细砂糖、少许盐,打发至纹路清晰不流动状态,再加入奥利奥碎翻拌均匀,奥利奥咸鲜奶油馅完成。

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  12.【肉松/果酱奶油】100g淡奶油加入10g奶油奶酪、10g细砂糖,打发至纹路清晰不流动状态。

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  13食用时搭配肉松/黄桃果酱,肉松/果酱奶油馅完成。

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  14.【古早花生芝麻馅】起个小锅,不用加油,小火炒香3大勺花生、2大勺芝麻。

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  15.再将炒香的花生、芝麻倒入搅拌机,加入2大勺细砂糖,打碎至细腻粉状,古早花生芝麻馅完成。

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  -----    豆粉点餐    -----

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